2017.06.12
グルタチオンの効果
皆さん
こんにちは。
いきなりですが、当医院に来院された際こんな張り紙を見られませんでしたか?
今日はグルタチオンについて書き込みします!
上の張り紙にも書いてある通り、当医院ではグルタチオン点滴を
ご希望の方にさせていただいております。
効果は上の通り。とっても分かりやすいです!!
私からはもう少し詳しくご紹介ということで、、、
へルシーパスさんのニュースレターより要約させていただきます!
そもそもグルタチオンとは
生体内でも合成され、強力な抗酸化作用がありますが、
悲しいことに年齢と共に減少してしまいます。。
古くから医薬品としても認められています。
食品にも存在し、、、、
豚レバー、牡蠣、アボカド、トマト、小麦粉、お米などなど
酵母の発酵物からも得られるんです。
そしてグルタチオンの働きその1
はなんといっても
抗酸化
なんと、活性酸素種に出会うと構成アミノ酸のひとつである
システインに含まれるチオール其(-SH)を用いて
還元、消化をして細胞を守る働きをします!
グルタチオン働きその2
解毒
なんと解毒作用として過酸化水素や過酸化脂質を還元する酵素(Gpx)
の補酵素として働き無毒化に寄与するとの事。。
つまり、、、
アルコールを摂取した試験によると
グルタチオンをアルコール摂取60分前に飲んだ結果
呼気アルコール量が最も少なく、二日酔いの症状を抑えられるとのこと!
グルタチオン働き3
美白
5~7月の時期にグルタチオン50mg/day就寝前に摂取した結果、、、
保湿および紫外線照射後の回復に良い結果が得られたとのこと!
グルタチオン働き4
運動
グルタチオンがPGC-1αを増加させ⇒ミトコンドリア生合成が高まる
ということは、、、
グルタチオン摂取すると疲れにくくなるとのこと!
と、まぁいいことだらけ。
みなさん、いかがでしょうか。
当医院では自費にはなりますがご興味のある方
ぜひご相談ください!
管理栄養士 江口
投稿者:
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